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“绿神”篮球队暑期训练通知

发布日期:2018-07-16 10:44:10 来源:研究生班 作者:唐瑞瑞 点击量:
  科研工作是“中心”的生命线,而完成科研工作就要靠全体研究生。强健的体魄是搞好科研工作的首要条件,为了进一步增强“中心”研究生的身体素质,更好地服务于“中心”科研工作,暑期“绿神”篮球队暂定每周周三下午4:30-7:00于北校篮球场训练(如遇突发情况时间另行通知)。具体训练计划如下:
  7月18号:体能训练(折返跑、青蛙跳等)
  7月25号:投篮训练(3分训练、中投训练、罚球训练等)
  8月1号: 运球上篮训练(通过障碍、防守等)
  8月8号: 防守训练
  8月15号:3V3对抗或4V4对抗训练
  希望“绿神”篮球队全体队员积极参加训练。



                                              “中心”研究生班
                                  “绿神”篮球俱乐部
                                    2018年7月16日

责任编辑:江志利